イースター フェスティバル

後3日で4月です。


夏時間になり、サンセットも7時過ぎ。

日がどんどん長くなり、ポカポカ陽気になる筈が、


冬が戻ってきたかのような寒さ。

今日の最高気温、17℃。


2月の真冬時には、30℃あったのに...




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一日誰とも話さない日は、


無性に切なく、とてつもない孤独感。





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さて今年のEaster、

去年同様、市が主催する近くの公園で行われるフェスティバルに行ってきました。




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女の子はエッグハントには皆ドレスアップして行くのに、

そんな中潤は一人普段着 笑

でも本人はそんな事全く気にしない、、と言うか眼中にない。


私自身、姉妹だったのでどこかでいつも姉と競争心があったような気がしますが、

女の子と男の子ではこういう所はまったくOKなのでしょう:)

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そうか、男の子はただ遊べればいいんだ 笑




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女の子はあれがいいこれじゃヤダって、頭のてっぺんから足の先まで、、

確かに男の子の方が楽だわ :)



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さあ、エッグハントです





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ここは皆気合入っていたなぁ 笑




ハロウィンにバレンタイン、そしてイースター...


キャンディばら撒くイベントが多すぎるよ...




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by ayupie119 | 2016-03-30 03:48

初プレゼンテーション

今日、ニナの初プレゼンテーションの日です。



ニナのクラスのプレゼンの課題人物は、歴代ファーストレディ。

その中で、ニナは「ミッシェル オバマ」(オバマ現大統領の妻)をアサインされました。



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数週間前から私も一緒に(親も参加する宿題^^;)調べ、

1~2分のプレゼン用に要点をまとめ、

本番は、自分がミッシェル オバマになり切り何も見ずに話さなければいけないので

残りの一週間はひたすら暗記。



昨日はプリ演説をやりました。

観客が欲しいとの事で、なんとか集め、(笑)



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少々早口、棒読みではありますが、

Fun factsを加えた約2分強、よく覚えました。


本番ではそれぞれアサインされたファーストレディの写真(プリントアウト)を持っていかなくてはいけなかったのですが、忘れてしまいました。

あと30分ほどで学校が終わるので、もう終わっている事でしょう。

どうだったかなぁ...

今朝から緊張で胃の痛みが治らない^^;











金曜の夜は、友人に誘って頂き、

彼らの家に滞在していると言う、メキシコ人の女性手作りの

本場メキシカンをご馳走になりました。



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驚いたのは、色々載せたトップに、生クリームをドボドボとかけて食べること!

確かに辛さが和らぎ、味はマイルドになりますが、

ちょっと脂肪分が気になります^^;


しかし、どの料理もとても美味しかった!!



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子供達が楽しんでいる間、

私達もこんなお酒で楽しんでいました :)



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アルコール度数 48!!




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このグラスの底に注がれた少量も、飲みきる事が出来ませんでした...




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やはり、ハードリカーには弱い...

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by ayupie119 | 2016-03-29 05:22

ダイソーができた!

隣町に、ダイソーができましたー!!!



私の住んでいるエリアは、サンディエゴのノース地区なので、

日系スーパーも車で30分以上行かないとありません。


それが今回、車でほんの10分ほどの隣町に日本の100均が出来るなんて
嬉しぃー!!053.gif




早速どんなものか行って見ると、



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ほぼ同じ053.gif



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子供達も大喜び!:)



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ただし、$1ではなく$1.50。

100円の感覚でぽんぽんかごに入れていると、
お会計の時にかなりの金額になってしまっていることに気付きます...



ダイソーが出来た事で太っ腹になった私は、

子供達に好きなもの一つだけ選んで買っていい事にしました(太っ腹でもなんでもない。逆にケチ?)



ニナが選んだのは偽札 笑



潤はこれ。



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警察のバッジと、銃。



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銃は、これで何個目でしょう。。。 




行くと必ず無駄遣いをしてしまうので、

目的買いだけにしておこう^^;

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by ayupie119 | 2016-03-28 13:36

終了式

先週の土曜は、日本語学校の終了式でした。



ついこの間、潤が年中さんになって、ニナが2年生になったと驚いていたのに、

もう今春から年長さんと3年生です。



となると、潤は幼稚園部最後の年、
卒園児になります。

あぁ、考えるだけで涙がでそう007.gif



下の子が幼稚園児でなくなるなんて、未だに信じられません。





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2年生ともなると、教室の雰囲気もグンと違います。






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年中さんはまだまだやりたい放題だね~ 笑




コラコラ、ちゃんと頂きなさい...
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来年度も日本語をがんばりましょー066.gif




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この日の夜は、友人宅に御呼ばれされ久々に遊んできました。


なんと、トランポリン!!




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自宅の庭にあるなんて、なんてアメリカン!






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何十年振りかのレモンハイ



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親子ともに楽しい夜を過ごさせて頂きました♪

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by ayupie119 | 2016-03-26 04:47

バターコーヒー


始めてみました。



今話題の?バターコーヒー063.gif



コーヒーにバターなんて聞いただけでで体に悪そう...
しかも不味そう。

でもこれが体に良いばかりか、ダイエットにも効果があるそうで今話題のダイエットコーヒーだそう 

ただ熱いコーヒーにバターを溶かすのではなく、
材料全部をミキサーで攪拌することによって、より効果を発揮するらしいのです。

ウチにはジューサーがないので、フードプロセッサーでやると、

コーヒーが飛び散り、服がコーヒーだらけになりました...




材料は、コーヒー、グラスフェド無塩バター、ココナツオイル。





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思ったより全然飲めます!

飽きるまでちょっと続けてみよう:)




それと、ココナツオイルをシンプルにトーストに塗って食べてもいます。

これ、意外と私好みのテイストで、美味しいかも♪



さて、手抜き筋トレとこのバターコーヒーで、

どれだけの効果があるのでしょうか?









今日は潤が発熱で学校を休んでいます。


夜中に突然の発熱。

まったく症状もなかったので焦りました。






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数時間グッタリと寝ていましたが、

今はしゃべりながら、スターウォーズの本を見ています。

大丈夫かな^^;






最近2人共元気だったので、ちょっとショックです・・・



こんなモノを食べさせているのがいけないのか...




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またはゲームのし過ぎ?




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とにかく早く元気な潤に戻って欲しいです。








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↑ちなみにサルです 笑



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by ayupie119 | 2016-03-23 03:28

目標 7時間

筋トレを始めてから(かなりテキトーに続けています)、

体のたるみだけでなく、健康の事も気になり始めました。


40過ぎた頃から気になり始めていたのですが、
何せ過度のストレス下でも体に支障が出る事は殆どなく、
自身も、昔から体力だけは自信があったので、
食べ物などにあまり気を遣う事はなかったのです。

が、しかし、
ネットで色々情報を見ると(これも良くないのですが)、いや~実は体に良くない者、
悪いもの、危険なものまで食べてる、食べてる...

かなり危機感が出てきたので、また昔のように少しずつ健康志向に戻りたいと思います。

先ずは、グラスフェド バターとココナツオイル!066.gif




そして、これもちょっと驚き。


人間(大人)の理想睡眠時間は7時間程度とは知っていたのですが、

最近、7h以下でも以上でも寿命が縮まると言う研究結果が証明されたとの事。


私、昔からよく寝るんです。

今も自分のベスト睡眠時間は8時間。

時には10時間以上寝れてしまう。


7h以上でもよくない理由の一つは、長く寝ることによって頭や体の働きが鈍くなり(一日だるかったり)、健康によくないとの事。

確かに寝すぎた日は一日ダルい。


これから目標7時間!と決めた直後、

今朝1時間以上も寝坊してしまいました(計8h半)...








昨日は久し振りに、Gliderportに行きました。






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日曜だったので、色とりどりのグライダーが沢山飛んでいました。

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2人は化石拾いに必死でした。




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帰りは溝から行くと言い張って



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突き当たりで登れずスタック




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ニナは何とか頑張りますが、



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こちらは、「絶対いけるのー!!」と言い放ったにも関わらず逆戻りして




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チーティングして


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ニナより先に登って


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自分の勝利を喜びます 笑



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この証拠連写を夜皆で見て、大笑い:)





ここはいつ来ても、気持ちがいい。







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by ayupie119 | 2016-03-15 03:50

筋トレ

最近、雑用が溜まる一方、

ストレスも溜まる一方です...



普段は時間のある時にテキパキ動くようにしているのですが、

このところ、空いた時間に重い腰が上がらない事が多いのです。


やらなければいけない事は沢山あるのに、テキパキ動けない。

そして、そんな時に写真を見たりブログを書いたりしてしまう事に罪悪感を感じ、
この事がまたストレスになったり。


嫌な循環です:(


でも実は、自分の気持ちを書き出す事はとても重要です。
これだけでも、気持ちが晴れてストレスが軽減する事だってあるのです。





が、しかし、、、

最近は精神面だけでなく、身体的にもダラけが現れている事に気付きました。


何だか精神的にダルいのかと思ったら、

実際に体が重くなっていたようです 笑


40台でだらけてしまったら、このまま垂直下!なので、



筋トレを始めました(まだ1日目)。



昔はかなりの体育会系だったので、未だに体力だけは相当な自身があります。

が、ウン十年ぶりに腹筋をやると、、


体が上がらない!!!



元体育会系には受け入れがたい事実です...




そんなこんなで四苦八苦、何とか一通りやり終えましたが、

目標時間、回数とは程遠く...


そして今日は勿論、体が動きませんー!!



ここまで運動不足だったとは。



この筋トレ、先が思いやられます。。。

取り合えず、3日坊主だけは避けたいな^^;











写真は先日子供達とやった、「だるまさんがころんだ」






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そして、さいきんよーやくカタチになってきた、ニナのCartwheel(日本語で何と言うのか忘れました)




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もう子供の方が断然体力があるんじゃないかな...

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by ayupie119 | 2016-03-12 14:46

筋トレ

最近、雑用が溜まる一方、

ストレスも溜まる一方です...



普段は時間のある時にテキパキ動くようにしているのですが、

このところ、空いた時間に重い腰が上がらない事が多いのです。


やらなければいけない事は沢山あるのに、テキパキ動けない。

そして、そんな時に写真を見たりブログを書いたりしてしまう事に罪悪感を感じ、
この事がまたストレスになったり。


嫌な循環です:(


でも実は、自分の気持ちを書き出す事はとても重要です。
これだけでも、気持ちが晴れてストレスが軽減する事だってあるのです。





が、しかし、、、

最近は精神面だけでなく、身体的にもダラけが現れている事に気付きました。


何だか精神的にダルいのかと思ったら、

実際に体が重くなっていたようです 笑


40台でだらけてしまったら、このまま垂直下!なので、



筋トレを始めました(まだ1日目)。



昔はかなりの体育会系だったので、未だに体力だけは相当な自身があります。

が、ウン十年ぶりに腹筋をやると、、


体が上がらない!!!



元体育会系には受け入れがたい事実です...




そんなこんなで四苦八苦、何とか一通りやり終えましたが、

目標時間、回数とは程遠く...


そして今日は勿論、体が動きませんー!!



ここまで運動不足だったとは。



この筋トレ、先が思いやられます。。。

取り合えず、3日坊主だけは避けたいな^^;











写真は先日子供達とやった、「だるまさんがころんだ」






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そして、さいきんよーやくカタチになってきた、ニナのCartwheel(日本語で何と言うのか忘れました)




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もう子供の方が断然体力があるんじゃないかな...

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by ayupie119 | 2016-03-12 14:46

筋トレ

最近、雑用が溜まる一方、

ストレスも溜まる一方です...



普段は時間のある時にテキパキ動くようにしているのですが、

このところ、空いた時間に重い腰が上がらない事が多いのです。


やらなければいけない事は沢山あるのに、テキパキ動けない。

そして、そんな時に写真を見たりブログを書いたりしてしまう事に罪悪感を感じ、
この事がまたストレスになったり。


嫌な循環です:(


でも実は、自分の気持ちを書き出す事はとても重要です。
これだけでも、気持ちが晴れてストレスが軽減する事だってあるのです。





が、しかし、、、

最近は精神面だけでなく、身体的にもダラけが現れている事に気付きました。


何だか精神的にダルいのかと思ったら、

実際に体が重くなっていたようです 笑


40台でだらけてしまったら、このまま垂直下!なので、



筋トレを始めました(まだ1日目)。



昔はかなりの体育会系だったので、未だに体力だけは相当な自身があります。

が、ウン十年ぶりに腹筋をやると、、


体が上がらない!!!



元体育会系には受け入れがたい事実です...




そんなこんなで四苦八苦、何とか一通りやり終えましたが、

目標時間、回数とは程遠く...


そして今日は勿論、体が動きませんー!!



ここまで運動不足だったとは。



この筋トレ、先が思いやられます。。。

取り合えず、3日坊主だけは避けたいな^^;











写真は先日子供達とやった、「だるまさんがころんだ」






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そして、さいきんよーやくカタチになってきた、ニナのCartwheel(日本語で何と言うのか忘れました)




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もう子供の方が断然体力があるんじゃないかな...

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by ayupie119 | 2016-03-12 14:46

気分が沈む

子供って、どうしてよりによってこの指を怪我するんでしょう。




潤、ままぁー!ゆびすっごくいたいー!

と言うのでどの指か聞くと、




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昨日は少し嫌な気分になる事がありました。



木曜で学校が早く終わるので、学校後にレゴランドに行きました。

昨日は何の日だったのでしょう?週末並みの人の賑わい。


大体週末祭日しかやっていないという、パターゴルフがOpenだったので初めてやりました。



普通はワンホール1グループで、グループの全員が終わるまで勿論次のグループは待ちます。
それが、私達の次に来たグループ、子供が5-6人に付き添う親が一人。
その子供達のマナーの悪いこと...

私達の最後の一人が終わるまでどころか、潤の後にニナがやろうとするとそこでもう割り込み!!ニナを避けて自分のボールを置こうとするじゃないですか!

勿論、丁寧に「私達の番だから、順番守ってね。」と言いましたよ。

その親(韓国人だと思う)も軽く、「まだあなた達の番じゃないからちょっと待ちなさい」と言いますが、子供らは全く聞かず。

最後の私が打とうとすると、自分が次に打とうとその子供達皆が真後ろに群がります。これじゃ、危なくて打てません。

「危ないから後ろに下がってね!」と言っても、一人下がってまた別が出てくる...

まだウチのボールがあるのに、打ってくる...


ちょっと見かねて、その親に「私たちが終わるまで待たせてください!」と言うと、


「子供がたくさん居すぎてコントロール出来ないのよ!」と言い返してきました。

「They are not my kids!(私の子供じゃない)」とも。



この言葉でカーッと来てしまった私。


「そーんな事関係ないでしょ!あなたが連れてきているんだからあなたの責任ですよ!」と言ってやりました。

その親は返事もせずに子供にやらせっぱなし。


もう頭にきて、その常識のない子供達に勝手に先にやらせて後からやる事にしましたが、腹の虫が暫く治まりませんでした。


とても混んでいたので子供達が早くやりたい気持ちも分かるし、少しくらいは妥協しなくてはいけない位の状況でしたが、
あの子供達のマナーの悪さは、ちょっと黙っていられないレベルでした。



相手に文句を言ったり、嫌な態度を返したりしても、相手だけでなく自分の嫌な気分になってしまうし、そんな人の為にそんな気分になるのも自分の時間が勿体ない。
そんな事は分かりきっているので、いつもは多少嫌な態度をとられても常識のないことをされても、心の中で「何だあいつ!」と思うだけだったり、後で友人に話したりするだけですが、これはちょっと野放しには出来なかった。


しかし、案の定、この事で凄く嫌な気分になってしまって、
子供たちとのレゴランドでの楽しさが少なくともその後暫くは半減してしまいました。




子供達もその場はどうしていいか分からない状態でしたが、


すぐに忘れて楽しんでくれたようです。




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あ~癒される053.gif






そして、やっぱり嫌な事を忘れるにはこれかな:)



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あの子供達に、ナイスにどうして順番を守るのかとか説明すればよかったのか、、、

あーもうやめよう。後悔しても仕方がない。

過ぎたことは忘れて、楽しいことを考えよう!

人生は一度きり。
楽しまなくては♪


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by ayupie119 | 2016-03-12 05:05